Está pensando em utilizar DHEA na perda de peso, aumento da testosterona ou para retardar o envelhecimento? Descubra aqui tudo sobre esse hormônio que é produzido naturalmente em nosso organismo, e como utilizá-lo para ter um melhor resultado!
DHEA (desidroepiandrosterona) é um hormônio produzido pelas glândulas adrenais do corpo. Os suplementos são produzidos a partir de soja ou inhame selvagem. Não se sabe ainda tudo o que a DHEA pode fazer, mas sabe-se que é um precursor dos hormônios sexuais masculinos e femininos, incluindo testosterona e estrogênio.
Até os 20 anos nosso organismo possui bons níveis de DHEA, porém há um declínio nessa produção conforme a idade avança. Mas podemos suprir a necessidade no organismo com a ingestão oral. Pois quando consumimos, mesmo quimicamente sintetizado, a conversão para aumento do hormônio masculino e para elevação do hormônio feminino ocorre da mesma forma.
Para que serve?
Este suplemento é indicado em caso de disfunções hormonais, sendo normalmente recomendado pelos médicos com o objetivo de manter os níveis hormonais controlados, principalmente testosterona e estrogênio. Vários estudos comprovam que o uso adequado resulta numa melhora na qualidade de vida. Isso porque, os níveis de DHEA no sangue estão diretamente ligados com a saúde em geral, vitalidade, sensação de bem-estar, e maior tolerância ao estresse, entre outros
Benefícios:
Considerando que a perda hormonal traz complicações as vezes severas, com o uso deste fármaco, várias pessoas que estão entrando na fase madura da vida podem se beneficiar. Lembrando que, não necessariamente todos os homens e mulheres com mais de trinta anos precisam de reposição hormonal. Alguns desses benefícios são:
- Aumento nos níveis de energia e disposição;
- Contribui para uma melhora da pele, deixando mais rígida e tonificada;
- Aumento na proteção óssea;
- Ameniza os efeitos da andropausa;
- Auxilia no controle dos níveis de cortisol;
- Aumento da massa muscular;
- Controle dos níveis de glicose no organismo;
- Diminuição da gordura corporal;
- Aumento da testosterona;
- Prevenção contra hipertensão, diabetes e osteoporose;
- Aumento da libido;
- Defesa do organismo contra alguns tipos de câncer;
Como utilizar?
A quantidade do suplemento deve ser determinado pelo médico de acordo com o objetivo e necessidade da pessoa. Nas mulheres, pode ser recomendado utilizar 25 a 50 mg de suplemento, enquanto que nos homens 50 a 100 mg, no entanto essa quantidade pode variar de acordo com a marca do suplemento e concentração por cápsula.
Porém, há períodos específicos para uso deste suplemento. Não é recomendado que este tempo exceda 12 meses (uso contínuo), mas isso depende muito do quadro clínico de cada pessoa. E é importante lembrar que somente médicos podem avaliar com precisão, portanto é de extrema importância que o usuário consuma diante da prescrição do profissional da saúde.
Top 10
Para te ajudar a escolher o melhor suplemento pra você, preparamos uma seleção com os #TOP 10:
- DHEA Complete (60 cápsulas) - Life Extension
- DHEA 50mg (60 tabs) - Natrol
- DHEA 100mg (60 cápsulas) - Life Extension
- DHEA 15mg (100 cápsulas) - Life Extension
- DHEA 50mg - 90 Caps - MRM
- DHEA 25mg - 100Caps - Life Extension
- DHEA 25mg 100 tabletes - Puritan's Pride
- DHEA 25mg - 90 Caps - MRM
- 7-Keto DHEA 100mg (60 caps) - Life Extension
- 7-Keto DHEA 100mg - 30 Cápsulas - Puritans Pride
Apesar de estarmos falando de uma substância que o organismo produz, mulheres grávidas e que amamentam não devem consumir o produto. Também não é recomendado para crianças e outras pessoas com menos de 35 anos. Indivíduos com câncer (mama e próstata) devem evitar.
